Nhóm thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá, mẹ nên bổ sung các chất như bột đường, đạm, vitamin, chất béo để hệ tiêu hóa của bé hoạt động một cách trơn tru và khỏe mạnh.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra, có đến 70% bệnh của trẻ em đều liên quan đến vấn đề hệ đường ruột. Nếu tình trạng này không được khắc phục sớm sẽ dẫn đến trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi, kém phát triển so với các bạn cùng trang lứa. Ảnh hưởng lớn đến việc phát triển về thể chất và trí tuệ sau này của trẻ. Vậy làm sao để bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Mẹ hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm sau vào thực đơn hằng ngày cho bé:

Top các thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ

Các thực phẩm chế biến từ gạo:

Các loại cháo, cơm trắng, …sẽ giúp trẻ dễ tiêu hóa. Bên cạnh đấy, các món ăn chế biến từ gạo được đánh giá là không tạo áp lực lên hệ tiêu hóa của bé. Cũng như khả năng giúp kiểm soát tốt tình trạng rối loạn và tiêu chảy ở bé.

Bơ:

Là loại quả chứa nhiều chất béo không bão hòa và chất xơ cùng các loại vitamin, omega3. Hỗ trợ các chức năng của hệ tiêu hóa hoạt động bình thường. Ngoài ra, việc cung cấp các enzyme sẽ giúp việc tiêu hóa thức ăn ở ruột diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Từ đấy góp phần xây dựng cho bé hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Các loại ngũ cốc:

Lúa mạch, đậu nành, đậu xanh, mè đen,… có chứa hàm lượng chất xơ dồi dào và gần như là không chứa chất béo nên rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Ngoài ra, việc cung cấp hàm lượng các dưỡng chất từ các loại thực phẩm này sẽ giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động khỏe mạnh.

Sữa chua:

Vì có chứa hàm lượng probiotic cực cao, có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn, vi rút có hại cho hệ tiêu hóa, kích thích sự tăng trưởng của vi khuẩn có lợi. Từ đấy giúp trẻ hấp thu tốt hơn, giảm các nguy cơ tiêu chảy, táo bón và chứng khó tiêu. Đồng thời, việc mẹ cho bé ăn sữa chua mỗi ngày giúp tăng cường miễn dịch cho hệ đường ruột. Giúp bé xây dựng bộ máy tiêu hóa hoạt động trơn tru, khỏe mạnh.

Thịt gà: 

Với hàm lượng các loại vitamin cao: A, B, E, C giàu đạm nhưng hàm lượng chất béo bão hòa cực thấp. Vì vậy mà khi mẹ chế biến các món ăn đúng cách từ thịt gà sẽ là nguồn thực phẩm dễ tiêu hóa và mang nhiều dinh dưỡng cho bé.

Chuối

Với bảng thành phần giàu chất xơ và kali cùng với các vitamin nhóm A, B,C sẽ là lựa chọn tuyệt vời để cho bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Ngoài ra, trong chuối còn chứa một loại chất nhày kích thích tăng trưởng của màng nhày trong dạ dày. Từ đó giúp chống lại hiện tượng viêm loét dạ dày

Synolac số 3, một trong số thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá của trẻ

Ngoài việc bổ sung các loại thực phẩm trên vào thực đơn hàng cho bé. Mẹ hãy tìm hiểu và bổ sung loại sữa giúp trẻ tiêu hóa tốt. Loại sữa giúp hệ tiêu hóa bé khỏe mạnh là loại có chứa các thành phần dễ hấp thu vào cơ thể trẻ: Đạm Whey, Kẽm, vitamin nhóm B sẽ giúp bé hấp thu dưỡng chất từ các loại thực phẩm dễ dàng hơn.

Đặc biệt, để hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh thì việc bổ sung sữa có hàm lượng Lysine cao. Chất xơ FOS  giúp tạo cảm giác ngon miệng, khắc phục tình trạng biếng ăn. Có như vậy mới giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh để phát triển một cách toàn diện.

Synolac 03 là sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt dành riêng để cải thiện hệ tiêu hóa. Giúp trẻ tăng cân khoa học, phòng chống táo bón. Bằng cách cung cấp 1000mg kháng thể IgG từ nguồn sữa non chất lượng tuyệt đối nhập khẩu 100% từ Hoa Kỳ. Kết hợp với các dưỡng chất có trong sữa công thức. Tạo nên loại sữa 2in1 có hàm lượng dinh dưỡng cao gấp nhiều lần so với các loại sữa công thức khác. Từ đấy giúp hệ tiêu hóa bé khỏe mạnh, là tiền đề cho bé lớn khôn từng ngày.

Công dụng nổi bật của sữa Synolac số 3

Tăng cân khoa học:

Bổ sung hàm lượng Lysine cao ( 15000mg/100g sữa) kết hợp cùng Kẽm, Vitamin nhóm B, Đạm Whey. Giúp tăng khả năng tổng hợp protein, tạo cảm giác ngon miệng, kích thích sự thèm ăn ở trẻ. Từ đó tăng khả năng hấp thu dưỡng chất vào thành ruột. Bảo vệ và tăng cường hệ miễn dịch hệ tiêu hóa.

Tăng sức đề kháng:

Bộ đôi HMO và kháng thể IgG có trong sữa non kết hợp tạo nên hàng rào kháng thể. Giúp hệ miễn dịch của bé hoạt động hiệu quả.Từ đấy giảm được tình trạng ốm vặt do các tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Xây dựng hệ miễn dịch hoạt động trơn tru góp phần cho hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh.

Chống táo bón:

Hàm lượng chất xơ hòa tan FOS có nguồn gốc từ rau quả, phối hợp cùng vitamin nhóm B, Magie. Gia tăng các loại vi khuẩn có lợi, cải thiện tiêu hóa, kích thích ăn ngon, giảm đầy bùng và tránh táo bón hiệu quả.

Tăng chiều cao và trí não:

DHA, Taurine, Choline cùng với Canxi từ tảo đỏ giúp bé cải thiện chiều cao và tăng khả năng nhận thức, tư duy ở trẻ.

Thông tin liên hệ:

Công ty cổ phần Levitrue

Số nhà 59, ngách 97, ngõ 168 Kim Giang, Hoàng Mai, Hà Nội

Hotline: 097 125 3689 – 091 798 3689

Website: https://levitrue.vn